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上海闵行的养老金
上海闵行区退休手续办理流程如下： 退休人员本人携带身份证、户口本、退休证等相关证件，前往闵行区社会保险经办机构。 填写《上海市社会保险待遇申报表》并提交相关材料。
经办机构对材料进行审核，符合条件的，核准退休待遇。
退休人员领取《社会保险待遇决定书》并开设银行账户，由经办机构将退休金发放到账户。
历年上海养老金调整
从2005年开始实施企业退休人员养老金调整，至今已经16年。
2005年到2015年，连续11年的时间养老金平均调整比例一直在10%以上。
国家从2016年开始实施，企业退休人员和机关事业单位退休人员统一调整。也是在那一年，养老金调整的整体比例也降为了6.5%，2017年变为5.5%，2018年到2020年都是5%。
上海历年养老金调整
2023年上海养老金上涨3.8％，人均养老金水平将接近4900元。
当然，个人上涨金额仍然需要考虑个人的工龄、养老金水平等因素，具体养老金涨幅=（定额调整+挂钩调整+倾斜调整）÷退休人员本人养老金水平。
上海养老金调整2017
目前还没有准确的上调标准，有人说涨幅还是维持在5%，也有人说涨幅可能在3%~5%之间。养老金调整多少，取决于GDP，上一年度平均工资、物价水平、养老保险基金累计余额等因素。
根据国家统计局公布的2020年GDP数据，2020年经济增速放缓到2.3%。再加新年伊始时，中国社科院世界社保研究中心执行研究员张盈华曾表示，综合考虑2020年消费物价指数以及经济增速影响，2021年养老金上调幅度将在3%~5%之间。
所以说，养老金涨幅在3%~5%是极有可能的，但养老金上涨比例维持在5%也是很有可能的，要知道，近两年养老金一直保持着5%的增长比例，而在这更早之前，调整的比例远比现在要高一些，比如：2017年涨幅5.5%，2018年涨幅6.5%，再早之前则一直维持在10%左右。
但其实无论是维持5%上涨，还是按3%上涨，这些都仅仅是大家对于养老金的一个推测，即便按这个上调也仅仅是人均调整比例，并不能代表个人就是按5%或3%上涨，因此具体涨多少这个还要因地、因人而异。
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养老金
自2005年养老金开始调整，到2020年国家对退休人员养老金调整都是按“定额调整、挂钩调整、适当倾斜”相结的方法。
定额调整：顾名思义，同一地区的退休人员增加的金额是一样的。
挂钩调整：与缴费年限、养老金相钩调整，养老金越多，缴费年限越久，调整得也就越多。
倾斜调整：主要针对高龄退休人员和艰苦边远地区的退休人员，适当多涨养老金。
根据2020年各地区养老金调整方案推算得出，由于各地区养老金调整方案不同，因此养老金上涨的金额也不一样，涨幅比例有超过人均5%，也有不及5%的。
2021年养老金何时调整？
根据历年养老金待遇调整时间来看，中央层面的文件一般会在每年的三四份出台，但由于养老金实行的是统筹管理，地区分别管理，所以每个地区的调整时间略有不同，但大致会每年的六七月份陆续公布。
当然，也有率先公布的地区，比如：上海，每年5月份公布调整方案，而这个记录已连续几年。
为什么养老金上涨还有人嫌少？
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养老金
社会平均缴费基数和缴费年限
这里我们首先要说一个叫做“替代率”的东西，所谓的养老金替代率指的是退休后领取的养老金和退休前的工资之间的比率。一般说在相同缴费基数的条件下，缴费年先越高养老金替代率也就越高。
仔细算下来你就会发现，想要达到社会平均水准的养老金的话，一般需要按照社会平均缴费基数缴费30到40年才有可能达到。所以说养老金这个东西道理上来说是越早缴费越好。
养老金的双轨制
机关事业单位的人员退休时，养老金是按照本人档案工资的百分之八十至百分之百计算的。而企业职工退休后的养老金是按照社会工资的百分之六十来计算的，这就很直接的造成了养老金明显的差距。再加上每次养老金上调时都是按照规定统一的百分比上调，这就造成了虽然都在涨可是高者越高，两者之间的差距越来越大。
养老金与通货膨胀
说完了养老金差异的问题最后我们再来说说养老金以后真的能够养老嘛？
对于这个问题我们只需要拿养老金的涨幅比率和通货膨胀的比率做一下对比就可以得出答案了。国内平均下来每年的通货膨胀率大约在百分之13左右，而养老金的上涨幅度百分之五或是百分之十很明显是比不过的。这也就意味着如果两方都没有大变动的话，时间越长养老金就越难养老！